നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ചിഹ്നമുണ്ടോ?

പുതിയ കനേഡിയൻ ഫുഡ് ലേബലിംഗ് നിയന്ത്രണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതെല്ലാം

പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ അനാരോഗ്യകരമാണോ എന്ന് ആളുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ നിയമം കാനഡ ആരംഭിക്കുന്നു. 2026 ജനുവരി 1 മുതൽ, പല ഭക്ഷണ പാക്കറ്റുകളിലും ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ മുൻവശത്ത് മുന്നറിയിപ്പ് ലേബലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.

ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ഹെൽത്ത് കാനഡയിൽ നിന്നുള്ള ഈ നിയമം കൊണ്ടുവന്നിരിക്കുന്നത്. ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന ശുപാർശിത അളവിന്റെ 15% ൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഈ ലേബൽ ദൃശ്യമാകും.

എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ലേബൽ ലഭിക്കില്ല. പ്ലെയിൻ പാൽ, തൈര്, ചീസ് തുടങ്ങിയ ഇനങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

ചില ഭക്ഷ്യ കമ്പനികൾ ഈ നിയമത്തിൽ തൃപ്തരല്ല. മുന്നറിയിപ്പ് ലേബൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണം കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നതിനായി അവർ ഇപ്പോൾ അവരുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മാറ്റുകയാണ്.

ഈ മാറ്റം ആളുകളെ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുക എന്നതല്ല, മറിച്ച് ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്.

Canada to Add Warning Labels on Unhealthy Packaged Foods

Canada is starting a new rule that will make it easier for people to see if packaged foods are unhealthy. From January 1, 2026, many food packets will have warning labels on the front if they are high in salt, sugar, or unhealthy fat.

This rule is from Health Canada and is meant to help people avoid health problems like heart disease, diabetes, and obesity. The label will appear on foods that have more than 15% of the daily recommended amount of salt, sugar, or fat.

Not all foods will get the label. Items like plain milk, yogurt, and cheese are not included.

Some food companies are not happy with this rule. They are now changing their recipes to make the food healthier so they can avoid the warning label.

This change is not to stop people from eating certain foods but to help them make better choices quickly while shopping.